Jump to content
Milanessa

Вопрос знатокам (не по теме L2)

Recommended Posts

В 26.04.2021 в 02:11, viv сказал:

Тут только каждые три часа кушать сбалансированно и тренировки, мой друг с 54 до 90 так расскачался при чём ни жиром, а мышечной массой. Сама склона к полноте  по-этому эта тема конечно для меня далека

Так пример , из моей жизни

Ты шо мать? Толстуха?!

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 26.04.2021 в 02:11, viv сказал:

Тут только каждые три часа кушать сбалансированно и тренировки, мой друг с 54 до 90 так расскачался при чём ни жиром, а мышечной массой. Сама склона к полноте  по-этому эта тема конечно для меня далека

Так пример , из моей жизни

открою тебе такую тайну, что набирать только мышцы не реально,темболее 26кг,а так результат хорош

Share this post


Link to post
Share on other sites
7 часов назад, DIK. сказал:

Ты шо мать? Толстуха?!

она впоряде ) за то ты как дура?

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 03.05.2021 в 18:20, DIK. сказал:

Ты шо мать? Толстуха?!

 угу

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 часа назад, NotBad сказал:

она впоряде ) 

Ой спасибки:wub:

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 часов назад, viv сказал:

Быть склонной к полноте - это не означает быть толстухой:ph34r: да легко набираю, но борюсь с этим

мне кажется нет не какой склонности . вот что точно есть так это распределение жира по телу. я худой от рождения и когда начал дико жрать то заметил что жир с водой распределяются только в области низ живота бедер и ягодиц. в то время как мой знакомый пухляш с детства у которого отец и братья лифтеры и он сам. пух равномерно. и руки и ноги и торс и шея.вот это загадка.

а склонность к полноте? может те которые "не склонны" просто не жрали сверх нормы?когда потребляемость выше чем затраты. это же не 1 день нужно жрать что бы поправлятся. как минимум недельки две .

замечал еще если долго сидел малокалорийной пище, то если уебатся калориями то на след день лицо опухшее это да

Share this post


Link to post
Share on other sites
9 минут назад, GKfranc сказал:

мне кажется нет не какой склонности . вот что точно есть так это распределение жира по телу. я худой от рождения и когда начал дико жрать то заметил что жир с водой распределяются только в области низ живота бедер и ягодиц. в то время как мой знакомый пухляш с детства у которого отец и братья лифтеры и он сам. пух равномерно. и руки и ноги и торс и шея.вот это загадка.

а склонность к полноте? может те которые "не склонны" просто не жрали сверх нормы?когда потребляемость выше чем затраты. это же не 1 день нужно жрать что бы поправлятся. как минимум недельки две .

замечал еще если долго сидел малокалорийной пище, то если уебатся калориями то на след день лицо опухшее это да

Пидор

Как дела?

 :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 минут назад, GKfranc сказал:

мне кажется нет не какой склонности . вот что точно есть так это распределение жира по телу. я худой от рождения и когда начал дико жрать то заметил что жир с водой распределяются только в области низ живота бедер и ягодиц. в то время как мой знакомый пухляш с детства у которого отец и братья лифтеры и он сам. пух равномерно. и руки и ноги и торс и шея.вот это загадка.

а склонность к полноте? может те которые "не склонны" просто не жрали сверх нормы?когда потребляемость выше чем затраты. это же не 1 день нужно жрать что бы поправлятся. как минимум недельки две .

замечал еще если долго сидел малокалорийной пище, то если уебатся калориями то на след день лицо опухшее это да

Нет, нет смотри я когда начинаю добавлять в рацион питания сладкое углеводы (не быстрые)  у меня сразу начинает расти стрелка на весах. Да это ещё не жир это вода которая задерживается в организме, но если не убрать эти продукты то за месяц у меня плюс 5-7 кг. Распределяется впринципе равномерно по телу, но привет щёки в первую очередь. Чтобы не поправляться приходится держать каллораж в районе 1500 , чтобы худеть 1000ккал. Образ жизни активный с утра прохожу 15тыс шагов, в течение дня элипс минимум час, три дня в неделю тренажерный зал. Мама у меня не следит так за своим питанием кушает два три раза в день небольшими порциями, не переедает,тем не менее полная женщина, бабушка была тоже в теле. 

А моя близкая подруга ест как лошадь я конечно извиняюсь, что такое пишу за её спиной, но за один прием съесть в одно лицо курицу гриль с хлебом, за чашечкой кофе плитку шоколада и в течении дня рот не закрывается, спорт отсутствует на прочь, мало подвижный образ жизни и при этом у неё фигура огонь на животе прес(никогда она его не качала) ни жиринки, ни целлюлита. Ведьма блин

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, Ineya сказал:

Пидор

Как дела?

 :)

хуего тупая жирная малолетка с админкой забанила за шару из авп. несмотря на то что я был с ней в телеге в группе "свои". дала нахуй бан на неделю говорит кидай демку а я всегда стоплю демки. я послал нахуй её обозвал жирной и пожелал умереть от заворота кишек и ливнул с групы.это был мой любимый сервак(

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, viv сказал:

Нет, нет смотри я когда начинаю добавлять в рацион питания сладкое углеводы (не быстрые)  у меня сразу начинает расти стрелка на весах. Да это ещё не жир это вода которая задерживается в организме, но если не убрать эти продукты то за месяц у меня плюс 5-7 кг. Распределяется впринципе равномерно по телу, но привет щёки в первую очередь. Чтобы не поправляться приходится держать каллораж в районе 1500 , чтобы худеть 1000ккал. Образ жизни активный с утра прохожу 15тыс шагов, в течение дня элипс минимум час, три дня в неделю тренажерный зал. Мама у меня не следит так за своим питанием кушает два три раза в день небольшими порциями, не переедает,тем не менее полная женщина, бабушка была тоже в теле. 

А моя близкая подруга ест как лошадь я конечно извиняюсь, что такое пишу за её спиной, но за один прием съесть в одно лицо курицу гриль с хлебом, за чашечкой кофе плитку шоколада и в течении дня рот не закрывается, спорт отсутствует на прочь, мало подвижный образ жизни и при этом у неё фигура огонь на животе прес(никогда она его не качала) ни жиринки, ни целлюлита. Ведьма блин

или диабет уже заработала если верить гуглу то диабетики либо очень худые либо тучные

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...